Punta Salinas – Cala Goloritze Runde von Sisine

Ausrüstung allgemein:

• Wanderschuhe/Wanderstiefel
• Kurze Wanderhose/lange Wanderhose/Zip-off Wanderhose
• Funktionsshirt
• Fleecepullover/Fleecejacke
• Regenjacke
• Funktionsunterwäsche
• Wandersocken

Weitere Wanderausrüstung:

• Wander-T-Shirt zum Wechseln
• Regenhose
• Isolationsjacke
• Kappe oder Stirnband
• Sonnenbrille (bei Touren in höheren Lagen ggf. Gletscherbrille
• ggf. Mütze und Handschuhe
• verstellbare Wanderstöcke
• Wanderrucksack (ca. 20 Liter oder je nach Bedarf)
• Regenhülle für den Rucksack
• bei Schnee: Grödel und Gamaschen

Technik und Orientierung:

• Topografisches Kartenmaterial
• Kompass
• aufgeladenes Handy, Powerbank
• Stirnlampe
• GPS-Gerät oder GPS-Uhr
• Fernglas

Verpflegung:

• Trinkflasche bzw. Trinksystem (mind. 2,0 Liter)
• Brotzeit in geeigneter Brotdose
• Energie-Gel und andere Verpflegung nach persönlicher Erfahrung

Gesundheit & Erste Hilfe:

• Erste-Hilfe-Set
• Blasenpflaster
• Tape
• Sonnencreme
• Taschentücher
• Zeckenzange/Zeckenkarte

Winter:

• LVS-Gerät
• Lawinensonde
• Schaufel
• Schneeschuhe/Ski

Sonstiges:

• Pass/Versicherungsausweis
• Bargeld
• Taschenmesser
• Outdoor-Feuerzeug/Feuerstahl

Sicherheitshinweise allgemein:
Auch beim Wandern gelten alle Sicherheitsregeln des Bergsports!
Hier ein Überblick in sechs Punkten:

1. GEWISSENHAFTE TOURENPLANUNG: Wettervorhersage beachten, Gelände checken, Ausrüstung checken.
2. VOLLSTÄNDIGE AUSRÜSTUNG: Eine Notfallsausrüstung mit Handy, Erste-Hilfe-Paket, Biwaksack und idealerweise eine Stirnlampe ist bei Wanderungen in den Bergen immer mit dabei.

3. REALISTISCHE SELBSTEINSCHÄTZUNG: Hinter den Hauptunfallursachen steckt in Wahrheit oft Selbstüberschätzung. Deshalb: Wanderungen langsam steigern, den Körper und die eigenen Fähigkeiten kennenlernen.

4. ORIENTIERUNG: Der Umgang mit Karte und Höhenmesser soll man beherrschen – eine Karte überhaupt richtig lesen zu können, ist nicht selbstverständlich. Vorsicht: Ein GPS-Gerät ist ein nützlicher Helfer, aber kein Kartenersatz!

5. VOR DEM WEGGEHEN: Informiere jemanden, wo du unterwegs sein willst, wann du zurückzukommen gedenkst.

6. WENN WAS PASSIERT: Notrufnummern solltest du schon im Handy eingespeichert haben: Der Alpine Notruf ist 140, der Euro-Notruf 112.

Haftungsausschluss:
Tour auf eigene Gefahr! Es wird keinerlei Haftung bzgl. allfällig gegebener bzw. auftretender Alpingefahren (Wetter, etc..) übernommen. 

Mit dem Auto zum Parkplatz Su Perddedu

kostenlos beim Parkplatz Su Porteddu

Ich würde mich über ein Feedback freuen.

Follow me on Youtube:
bit.ly/2yCMr4M

Follow me on Facebook:
www.facebook.com/christian.sommer.35

Follow me on Instagram:
www.instagram.com/christianxsommer/

www.youtube.com/channel/UCchSW3F-KzGm...