Traunstein (Gmunden) / Hernlersteig rauf

Traunstein 🤍
Hernlersteig ⬆️ Mairalmsteig ⬇️

Zur Abwechslung heute mal den Hernlersteig rauf und nicht den Naturfreundesteig 🤗
ℹ️ Tour-Videos mit der Wegbeschaffenheit gibts von allen 3 Haupt-Bergwanderrouten - zB auf YouTube unter Natur_erleben_dg

Trittsicherheit und Schwindelfreiheit ist unbedingt notwendig - T2, T3 und T4 ⚠️
Ich habe größtenteils beim Hernlersteig auch einen Helm getragen … Steinschlaggefahr. Ist bei 30 Grad plus echt warm, aber sinnvoll am Traunstein ⛑️…
Alle 3 Hauptwege benötigen volle Konzentration, rauf und runter.

Meine Tourdaten.
16.07.2026
Hernlersteig (416)
ca 3 h rauf
Gmundnerhütte
Traunstein 1691m
Mairalm Steig (412)
Forststrasse
ca 11 km
ca 1300 hm
ca 6 h in Bewegung

Das 10 m hohe Gipfelkreuz ist sehr beeindruckend, immer wieder 😍

Eine konditionell für mich ganz gut fordernde Tour - man benötigt Kraft und Ausdauer.
Ich habe mir 3 Pausen gegönnt und neben kleinen gesunden Snacks (selbstgemachtes Karottenbrot und Hinuts) auch 3 Liter Wasser und 750ml Elektrolytlösung (Sport endurance) konsumiert. 🙋🏼‍♀️🤗 Anzeige.
Körper gut versorgen, dann ist auch die Regeneration danach schneller 🙌🏻

Die Hütten sind beide geöffnet aktuell und man kann auch oben schlafen 🛌🤗

Es war gut warm heute 🥵 … man sieht es mir an 🔴👧🏼😂… auch fast immer windstill…
aber Gottseidank keine Gewitter oder Regen
(Wetterbericht im Vorfeld mehrfach checken sinnvoll)

Liebe Grüße, Dani