Rottach-Egern Höhen Runde (Terrainkurweg)
Langer Rundweg mit überwiegend flachen, aber streckenweise auch mäßigen und starken Anstiegen von insgesamt 299 Höhenmetern. Durchschnittlicher Energieverbrauch: ca. 620 kcal
Anforderungen aufgrund des...
Langer Rundweg mit überwiegend flachen, aber streckenweise auch mäßigen und starken Anstiegen von insgesamt 299 Höhenmetern. Durchschnittlicher Energieverbrauch: ca. 620 kcal
Anforderungen aufgrund des Klimas: mittel
Abwechslungsreicher Weg. Sonnig im Ort, durch die Uferbepflanzung entlang der Rottach etwas geschützter Weg, reizintensiv über den oben gelegenen Wiesen und gedämpfte Klimareize im Schutz des Waldes.
Der Terrainkurweg wurde vom Deutschen Wetterdienst leistungsphysiologisch und bioklimatisch untersucht. Bei dieser mittleren bis schwierigen Strecke wird der Körper durch erhöhte Sonneneinstrahlung, Klimawechsel und hohen Energiebedarf stimuliert. Die Terrainkur ist als sanfte Form der Bewegungstherapie ein Teilbereich der Klimakur.
Die Strecke startet am Wanderparkplatz Riederstein im Süden der Stadt Tegernsee. Von dort geht es bergauf, bis man nach rechts in den Höhenweg (Wanderweg 510) einbiegen kann. Diesem Weg folgt man bis es bergab Richtung Gutfeld geht. Dort biegt der Weg links ab und führt nach Enterrottach. An der Rottach entlang (Weg 503), geht es von dort zurück und über die Hauptstraße zur Schwaighof-Anlage bzw. zum Tegernsee. Vor dem Kinderspielplatz führt der Weg nach rechts, über die Hauptstraße in die Riedersteinstraße. Dieser folgend, geht es bergauf zurück zum Ausgangspunkt.
Festes Schuhwerk sowie dem Wetter angepasste Kleidung, evtl. Regenjacke, Trinkflasche, Stöcke, 1.-Hilfe-Päckchen.
Alle Angaben ohne Gewähr. Das Begehen und Befahren der hier beschriebenen Touren erfolgt auf eigenes Risiko.
A8 bis Ausfahrt Holzkirchen, über B318 und B307 nach Tegernsee
Mit dem MVV nach Tegernsee Süd (Bushaltestelle Schwaighof).
https://www.mvv-muenchen.de/fahrplanauskunft
Tegernsee, kostenpflichtiger Wanderparkplatz Riederstein
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