Schwärzenbach Runde (Terrainkurweg)
Langer Rundweg mit Anstiegen von insgesamt 297 Höhenmetern. Dabei überwiegend geringe und mäßige, teilweise aber auch starke Steigung. Durchschnittlicher Energieverbrauch: ca. 500 kcal
Anforderungen aufgrund...
Langer Rundweg mit Anstiegen von insgesamt 297 Höhenmetern. Dabei überwiegend geringe und mäßige, teilweise aber auch starke Steigung. Durchschnittlicher Energieverbrauch: ca. 500 kcal
Anforderungen aufgrund des Klimas: mittel
Sehr sonniger und über weite Strecken zum Wind ausgesetzter Weg über offenen Wiesenflächen; dabei immer wieder die Möglichkeit in den Schatten einzelner Bäume zu tauchen. Auf etwa einem Viertel der Strecke abgemilderte Klimareize im Bereich von Bebauung oder Wald.
Der Terrainkurweg wurde vom Deutschen Wetterdienst leistungsphysiologisch und bioklimatisch untersucht. Bei dieser mittleren bis schwierigen Strecke wird der Körper durch erhöhte Sonneneinstrahlung, Klimawechsel und hohen Energiebedarf stimuliert. Die Terrainkur ist als sanfte Form der Bewegungstherapie ein Teilbereich der Klimakur.
Die Strecke startet in Gmund am Volksfestplatz. Sie führt von Gmund über den Osterberg nach Schwärzenbach und Schafstatt. Weiter geht es nach Westen in Richtung Grub und in einer Schleife wieder nach Schwärzenbach. Ab hier folgen Sie dem Hinweg zurück zum Ausgangspunkt.
Gutes Schuhwerk, Stöcke und dem Wetter angemessene Kleidung.
Im Winter sind Abschnitte der Tour nicht begehbar.
Alle Angaben ohne Gewähr. Das Begehen und Befahren der beschriebenen Touren erfolgt auf eigenes Risiko.
A8 bis Ausfahrt Holzkirchen, über B318 nach Gmund
Mit dem MVV zum Bahnhof Gmund. Von dort zu Fuß über den Marktplatz zur Hauptstraße, dieser nach rechts über die Mangfall folgen. Nach ca. 300m rechts in die Max-Obermayer-Straße zum Volksfestplatz abbiegen.
(Bushaltestelle Maximilian)
Gmund, Volksfestplatz (Parkplatz kostenpflichtig)
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